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De Sarasvati, source d'inspiration, de savoir et de transformation... Pour partager mes lectures, mes rencontres, mes découvertes pour un regard sur nous mêmes!

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La méditation en applications smartphone !!

Contents de l'avoir à portée de doigt mais pour du plus durable, on attend les applications "transformer son esprit" !!

Lire ceci https://www.sciencesetavenir.fr/sante/cerveau-et-psy/meditation-comment-devenir-un-athlete-du-cerveau-en-5-points_115

 

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