Méditation veut dire familiarisation pour dompter un esprit singe, fou toujours à la recherche d’un problème

Par Sarasvati

Mieux vaut devenir son ami et lui donner une activité, une nouvelle habitude avec un emploi du temps comme 5 minutes par jour sur 30 pour commencer. Juste rester attentif à sa respiration, reporter son attention dessus, seulement 3 respirations peuvent...

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Tel un chien qui lécherait l’ombre de l’eau d’une fontaine (!), lorsque nous sortirons de l’illusion amoureuse selon Spinoza…

Par Sarasvati

Et que nous aurons une connaissance véritable de l’autre, la joie ( passive ) du temps de cet amour se transformera en tristesse, puisque ce sont les 2 pôles animant l’homme, voire en haine, définie par lui comme une « tristesse qu’accompagne l’idée d’une...

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