Mauvaise estime de soi, anxiété, dépression, jalousie, colère ne font pas partie en essence de notre être,

03.01.2018

nous pouvons donc nous en débarrasser !
Nous préjugeons que c'est normal de les avoir d’où la surprise d'apprendre que nous pouvons totalement les éliminer et développer les bonnes choses que nous avons en nous naturellement.
Et la conséquence de cela est de pouvoir être bénéfique aux autres, ces conseils proviennent d'observations et non pas d'une inspiration qui viendrait d'en haut auquel on nous demanderait de croire.
Nous sommes tellement addicts à une vision matérialiste des choses que nous appelons "religion" le fait d'observer son esprit.

Nous croyons à tant de non sens, de conceptions erronées de la réalité, la conscience n'est pas physique, elle n'est pas le cerveau même si elle en est liée, nos pensées s’enchaînent en laissant des imprégnations.

Nous devons pousser la réflexion, comprendre par l'expérience même, avoir une démarche scientifique et une certaine responsabilisation.

Nous voyons bien que l'esprit des enfants peut être complètement différent de celui de ses parents même si des caractères génétiques sont présents, nous pouvons en conclure alors que l'esprit est différent du cerveau.

La cause de cette rivière de moments mentaux n'est pas les géniteurs, ce n'est pas une cause physique, ni le travail d'un créateur et ni due au hasard non plus.

Nous sommes nous mêmes la cause de notre dépression et de tous nos troubles, en nous responsabilisant nous pouvons changer notre esprit.

Le cerveau n'est qu'un indicateur physique de ce qui se passe dans l'esprit, nous donnons un pouvoir considérable aux sens, la vue ne donne que la forme et la couleur. C'est la conscience mentale qui va aussitôt dire son histoire en exagérant les caractéristiques de son objet, le rôle qu'il prend dans "ma" recherche du bonheur. Le fond de l'histoire ce sont nos attentes, et nous ne remettons pas en cause nos présupposés, nous ne devenons plus synchros avec la réalité.
Sur cette délusion racine de la réalité se rajoute l'attachement qui est la voie principale de la saisie de l'ego, du "je", tout se passe comme si il y avait une essence solide, âme, atman, soi, séparé du reste. L'attachement est un junky, dans une insatisfaction continuelle et faim émotionnelle avec une impossible satiété et là est la tragédie ! La méthode est de renoncer à l'attachement : la joie présente naturellement en nous n'a pas besoin d'objet, notre potentiel est de libérer son esprit des illusions et d'arriver à contrôler les serviteurs de son esprit que sont le corps et la parole.

Ce n'est pas de la religion de devoir contrôler ses pensées et c'est une loi naturelle de ne pas attenter aux autres, de vouloir préserver notre vie tout autant que le souhaite les autres.

Extrait de la retraite de fin d'année avec Robina Courtin vous pouvez retrouver tous ses enseignements sur Vajra Yogini institut.