beaucoup d'idées reçues, préconçues, d'interprétations différentes sur l’éveil... Olivier Wang Genh

C' est avant tout une expérience, celle réalisée par un homme il y a 2600 ans, La pratique tout court est l'éveil, un chemin sans point de départ sans arrivée.                                                                                       Dans une profonde concentration, absorption, un oubli de soi même avec le lâcher des pensées.
Une régularité essentielle comme toute pratique pour être vraiment dans ce qu'on fait et pouvoir la rendre vraie dans notre quotidien, au cœur de nos illusions. 
Ce n'est pas une question de temps mais de déclic, rester présent pour ne pas se laisser aller dans le mental et nos délires. 
C'est une expérience personnelle, tout dans la simplicité de l'éveil « je ne suis pas ces pensées qui se manifestent », elles ne m'appartiennent pas. 
Ce qui nous amène à une remise en question de notre relation avec les autres,  avec soi même, être en capacité de l'offrir aux autres.