Avec les horaires comme maitres : une méditation du quotidien

sagesse

Par Sonam

Aichi Senmo n Nisodo ou l’enseignement aux moniales dans la tradition zen sôtô au Japon . Le temple Aichi Senmon Nisodo, situé à Nagoya, accueille des nonnes japonaises mais aussi occidentales soucieuses de recevoir la transmission de la tradition zen...

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Celui qui ne permet …

sagesse

Par Sonam

…ni au bien, ni au mal de déranger son état intérieur, mais qui accepte tout ce qui vient, sans que son esprit en soit alo urdi. Dés que je décèle, je conçois. Dés que je conçois, je limite. Dés que je limite, je me trompe. Je ne suis ni ceci, ni cela....

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Disparition de Claude Levenson

actualité

Par Sonam

Spécialiste de l’histoire et de la culture tibétaines, dévouée au Dalaï Lama et à la cau se tibétaine depuis sa rencontre il y a 30 ans, elle a été sa traductrice en langue française. « Elle montre comment depuis Mao jusqu’à aujourd’hui, les prétentions...

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Imaginez un silence absolu après un big bang

mots pour maux

Par Sonam

...de tous les diables, une paix immense après un orage titanesque : c’était ça. Mon mental avait cessé de tramer des pensées, j’étais réduit à une pure présence, conscience suspendue au milieu d’un silence mental, extraordinairement calme. Et, au sein...

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Consternation sur ce blog hier…

actualité

Par Sonam

J’imagine la sur prise des h abitu és et amis de passage en voyant clignot er des annonces publicitaires à tous les co ins d e page. On ne pouvait pas faire mieux dans la démesure ! Heu reusement l’expérience a vite, p eut être pas assez, coupé court....

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Méditer, c’est chausser une autre paire de lunettes mentales

regards sur soi

Par Sonam

...pour regarder le s choses les plus banales de notre quotidien. De ce fait, point n’est besoin d’aller se recueillir chez les moines grecs jugés au mont Athos, ou de contempler les images à couper le souffle d’étoiles lointaines, pour chavirer vers...

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Quelle méditation pour quel soin ?

mots pour maux

Par Sonam

L’égalité de droits vu par J Fabien Spitz

actualité

Par Sonam

Même loi pour tout le monde, une identité de droit qui permet une liberté et une fraternité où qq chose en commun est fondé par la responsabilisation des uns avec les autres. Mais égalité n’est pas égalisation et il faut distinguer égalité des chances...

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Est-ce que je peux vous aider ?

mots pour maux

Par Sonam

Mais d’abord… Est-ce que v ou s vo ulez être aidé ? Ou encore… pensez vous pouvoir accepter d’avoir besoin d’aide ? Et puis... Pensez vous que l’on puisse vraiment aider qqu’un qui n’a pas envie d’être aidé… Ou plus exactement… Qui n’a pas accepté le...

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Cette disposition très paisible de l'esprit, dans laquelle...

regards sur soi

Par Sonam

...les émotions ne sont plus agissantes, est l'état auquel on parvient par la pratiqu e du calme mental. Cette pratique consiste à apaiser les émotions de l'esprit et à s'établir dans cet état de façon stable. Si l'on perçoit en soi beaucoup de qualités...

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