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De Sarasvati, source d'inspiration, de savoir et de transformation... Pour partager mes lectures, mes rencontres, mes découvertes pour un regard sur nous mêmes!

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Intériorité et ouverture : pour une ouverture au monde

Intériorité et ouverture : enseignement qui propose la compréhension de notre esprit
La compréhension de ce qui est intérieur à nous-même : l'esprit, ce n'est pas de l'introversion, du repli sur soi ; bien au contraire, sa pratique nous apprend à nous ouvrir à nous-même, aux autres et au monde.
Comme outil, la méditation, est l’apprentissage d’une relation juste à toutes nos expériences, expérience d'une relation juste à notre vécu intérieur et extérieur, à toutes nos expériences. Son apprentissage permet de dépasser les aspects conflictuels de ces expériences en nous libérant des illusions et des conditionnements de l'ego. Sa pratique révèle une qualité d'être, de présence dégagée, qui permet l'action juste.
Nous portons en nous la racine de nos conditionnements et de nos souffrances tout comme nous portons en nous l'éveil. Cette nature est l'état fondamental de l'esprit au-delà du jeu des projections de l'ego. L'ego, les projections et les conditionnements qu'il induit, constituent le cycle des existences conditionnées ( le samsara). En l'absence d'ego, notre esprit est : un état inconditionné, libre. Notre illusion ou notre ignorance consiste à ne pas le reconnaître, à ne pas le réaliser. l'ego, existe et fonctionne dans le jeu de ses représentations et de ses projections. Ainsi, toutes les situations de notre vie sont un jeu de miroir dans lequel nous faisons l'expérience de notre propre réflexion, constamment en relation, non pas avec la réalité des choses, mais avec notre version de la réalité, c'est-à-dire ce que nous projetons. Nos expériences et notre existence même en tant que sujet dépendent de nos projections

Transcription d’un enseignement en lien sur cette page
Oeuvres en terre en lien sur cette page
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Y
Merci pour ce texte qui remet (un peu) mes pendules à l'heure...mauvaise passe...<br /> Bises
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S
<br /> Mauvaise passe en effet...Il faut une bonne dose de courage je suis d'accord avec toi! Mais bon quand on voit la souffrance que l'on occasionne par notre attitude<br /> désagréable (je parle pour moi) on espère très fort que ce mauvais moment va passer, car rien ne dure : le bon côté de l'impermanence! Bises Yog<br /> <br /> <br />
L
Texte très juste, aussi bien sur l'amalgame fait souvent par erreur entre méditer et se renfermer sur soi, alors que c'est s'ouvrir sur la vie, en nous et autour de nous et aussi bien sur cette façon de s'ouvrir à la vie sans attachement à des croyances ou projections.<br /> <br /> J'ai mis le lien vers ton blog<br /> et MERCI à toi<br /> <br /> chaleureusement
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S
<br /> Enseignement sur Sangha Rimay toujours très pertinent dont j'ai pris des extraits. Méditer c'est un état d'esprit d'acceptation et d'ouverture, si cela devient de la<br /> rumination ou si on est proche de l'endormissement, c'est qu'il y a fermeture qq part ! Ecueils dans lesquels on tombe souvent! Merci!<br /> <br /> <br />
S
Hé bien certaines de nos projections ne sont pas top...! A croire que l'on est un peu maso parfois ;-) Bonne journée Sonam. Bisous
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S
<br /> Il paraît qu'on a tout expérimenté...Donc pas de soucis la dessus, autant l'accepter tout de suite le travail est déjà à moitié fait, ensuite le déconditionnement peut<br /> commencer sur le fameux espace dont parle Pema Chodron : entre le refoulement et l'agir, dans l'espace du lâcher prise. Bonne journée!<br /> <br /> <br />