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De Sarasvati, source d'inspiration, de savoir et de transformation... Pour partager mes lectures, mes rencontres, mes découvertes pour un regard sur nous mêmes!

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Silence trop méconnu dans nos existences d’un monde bruyant et anxiogène de toutes sortes de pollutions psychiques et sonores, des pistes pour l’ apprivoiser

En général on ne peut laisser « un ange qui passe » sans sortir la mitraillette à paroles alors que « dans le calme réside la sagesse »...

Nous avons tous un meilleur de nous même, un background intérieur qu’il va falloir réussir à grandir en conscience par la métapsychologie : « il y a en nous une conscience de la conscience » le grand ego regarde le petit ego de tous les jours s’agiter. Commencer par observer...

La méditation est par excellence la recherche de silence en soi, notre espace de ressource, la syllabe aum permet un cycle complet de respiration pour aller jusqu’au bout du souffle...

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