Méditation : bien être ou être bien... (video)

21.12.2008

La vision que l'on a généralement de la méditation tient plus de critères de satisfaction personnelle, comme on le voit dans la pub, une simple tranquillité face à nos questionnements sur des futurs incertains...
En fait la méditation dans le bouddhisme est plus dans : l'être bien, le moment où l'on va commencer à travailler...
On confond le début et la fin...
Quel est le but ? c'est de développer un espace interne qui va échapper à nos fonctionne

ments ordinaires de désir, d'avidité, etc...Avec une dimension de lucidité, de confiance dans ce travail, s'ouvrir à une simple présence par rapports à toutes nos stratégies habituelles, c'est un travail constant de lâchers prises...
S'asseoir est déjà une rupture, un lâcher, beaucoup de choses à lâcher...Sortir du dilemme de la satisfaction à soi même, pour aller vers une ouverture inconditionnelle ou quelque chose va pouvoir émerger.
Le zen n'est pas une spécificité japonaise comme certains moines japonais le pensent, car ce travail interne touche à l'humain, à l'universel.
La mission de ces maîtres zen est de dire, parler le zen, trouver l'habileté pour pouvoir parler à tout un chacun, comme a pu le faire ce maître tibétain précurseur, Chögyam Trungpa, c'est comme accompagner une personne âgée qui a des difficultés à marcher...
Créer un espace de confiance pour aller au delà de ses propres limites, que ce ne soit plus vécu comme un obstacle insurmontacle. L'enseignement est plus de l'ordre du coeur à coeur...
Emission de sagesses bouddhistes du 21/12 avec Eric Rommeluère : link
Emissions précédentes : JP Schneltzer psychiatre " bouddhisme expliqué aux occidentaux"(video) ,