Thérapeutes sacrés : une psychologie née bien avant Freud !

Ce serait plus juste de dire qu’il s’est inspiré comme d’autres des traités védiques et de la sagesse millénaire, d’une direction spirituelle avec les pères du désert, plus proches de nous, qui considéraient que l’homme est un tout indissociable et que l’esprit n’a que le corps et le psychisme pour s’exprimer. 

« Thérapeute » vient du grec, du verbe therapeuo qui veut dire à la fois « servir » et « guérir ». Les therapeutés vivaient en solitude, dans le renoncement et la contemplation, prenaient soin de leur âme et de celle de ceux qui souffrent. Une thérapie qui n’est donc pas séparée d’une démarche spirituelle, avec l’utilisation des « apophtegmes » ou préceptes, sentences d’une incroyable modernité comparées aux techniques des nouvelles thérapies brèves, avec la vision bienveillante et optimiste de l’être humain non dénuée d’humour. Avec l’utilisation du recadrage, la solution à nos problèmes peut se trouver justement en dehors d’un « cadre » donné, technique des plus efficaces en thérapie : changer le contexte d’une expérience peut en changer la signification. Càd acquérir une nouvelle compréhension d’une situation en élargissant sa « carte du monde », sa manière de concevoir la vie, les autres et soi même. Autre outil : le métamodèle, faire « accoucher » la personne des solutions qu’elle porte en elle-même à travers tous ses propres filtres. La PNL nous apprend que les 3 grands filtres de la communication sont la généralisation, la distorsion et la sélection, d’où la nécessité de faire préciser ce que l’on veut vraiment dire. Ensuite dans la définition d’objectif, ce qui veut dire déjà arriver à agir non plus en réaction mais en action, dans une sagesse humaine et spirituelle en écartant le risque de l’immobilisme par absence de but et de découragement. Pour poursuivre par la négociation entre parties, qui est un instrument de paix au sein même de la personne. L’utilisation de la parabole et de la métaphore enfin pour révéler ce qui est caché à notre conscience et pour court circuiter les mécanismes de défense et toutes nos croyances ou scénarios de répétition, le plus grand étant l’obstacle au changement. Pour finir par la prescription du symptôme même ou du comportement problématique, dans une injonction paradoxale qui donne l’illusion d’un choix. Sacrés thérapeutes, les pères du désert Emilie Pécheul et Marco La loggia, Thérapeuthes sur Aix en Provence…