De Sarasvati, source d'inspiration, de savoir et de transformation... Pour partager mes lectures, mes rencontres, mes découvertes pour un regard sur nous mêmes!
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D’où l’imp o rtance de ce diagnostique pour chercher à se guérir de toutes nos toxines mentales et chercher une médecine adéquate. La plus grande de nos maladies est cet attacheme nt à l’ego, cet attachement égocentré et pour s’ extirpe r de ces maladies...
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Telles des vagues, toutes les activités de cette vie se sont déroulées sous forme de flux et de reflux incessants , ne laissant finalement qu’un sentiment de vide. Notre esprit est habité d’innombrables pensées, chacune d’elles donnant naissance à beaucoup...
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Des qualités à développer et difficultés à affronter sur la voie. Quelles sont les attit udes à avoir dans notre v ie de tous les jours vis-à-vis de soi et des autres ? Par ou commencer dans la pratique du boud dhisme ? Ne pas pen ser que la foi est un...
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Les 12 liens de la production dépendante ou conditionnée Les 4 Nobles Vérités reposent fondamentalement sur le principe de causalité et mettent en évidence la loi de cause à effe t, base de l’enseignement sur la vacuité. Les 12 liens sont : l’ignorance...
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Attention au corps – aux sensations – à l’esprit – aux phénomènes mentaux. Au fur et à mesure de leur approfondissement, on accroit son enthousiasme pour des activités positives ou « vertueuses » et pour les 4 abandons ou efforts parfaits :abandon des...
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Ce précieux corps humain, bien qu’il soit l’instrument suprême pour atteindre l’Éveil, est lui-même un phénomène transitoire ; nul ne sait quand viendra la mort, nul ne sait comment elle viendra. Les bulles se forment à la surface de l’eau, mais, l’instant...
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La 1ère règle est l’activité pour nos cerveaux avides d’occupation, le point mort intellectuel provoquant la mauvaise humeur. La 2ème règle est la vie sociale avec le sentiment d’être protégé. La 3ème règle est la concentration et l’attention à l’ici...
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Un des textes majeur sur le chemin de l’éveil, s’adressant aus si bien aux pratiquants qu’aux laïques car il est l’essence même de la pr atique . Essence de la vie, de la mort, ni début, ni fin, car il est au- delà des mots et nous habite profondément...
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La méditation permet de se familiariser avec une nouvelle manière d’être : « l’esprit est la source de tout ce que nous ressentons, et changer l’orientation de notre esprit revient à changer la qualité de toutes nos perceptions. » Elle nous aide également...
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Ce sont aussi de beaux livres à offrir ! La cérémonie du thé est une véritable méditation, on oublie souve nt, q uand on ne prend pas la peine de s’y arrêter, le don que cela peut repré senter de préparer, serv ir et ensuite de partager ce moment avec...
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