Accepter le fait que notre pouvoir est limité « Travailler sur la colère » Thupten Chödrön

Désirant être heureux et être traité justement, nous avons l’impression que nous maitrisons ou devrions maitriser tout ce qui nous arrive. Mais le fait est que notre pouvoir est limité. Au niveau élémentaire, bien que nous puissions commander certaines fonctions de notre corps, la plupart d’entre elles ne sont pas sous notre contrôle. Nous vieillissons, tombons malades et mourrons sans l’avoir choisi. De même, nous avons peu de contrôle sur notre esprit. 5 mn passées à essayer de nous concentrer sur notre respiration nous révèlent vite que notre esprit vagabonde de ci et de là, et que notre autorité sur lui est très restreinte. Si nous ne pouvons maitriser les éléments les plus fondamentaux de ce que nous vivons, notre corps et notre esprit, comment donc nous serait il possible de commander à ce que disent et font d’autres personnes ? Et pourtant nous, nous pensons à tort que nous devrions en être capables.

Elever un enfant montre très bien que nous avons la capacité d’influencer mais non de maitriser une autre personne. Tous les parents font ce qu’ils peuvent pour que leur enfant se règle sur des valeurs saines, ait un caractère gai et un comportement qui lui permette de bien s’entendre avec les autres. Mais les enfants n’appartiennent pas aux parents. L’idée préconçue selon laquelle nous devrions pouvoir contrôler les autres s’avère manifestement fausse