Dans le cycle continuel de nos naissances-morts-naissances-morts,

 nous n’avons aucune liberté, nous sommes totalement assujettis au pouvoir de nos actions et des facteurs perturbateurs de l’esprit. Cycle dans l’enchainement de 12 liens dont les 6 1ers sont l’ignorance, l’accumulation, la conscience, l’attachement, l’avidité et le devenir et les 6 derniers liens appartiennent au résultat  naissance, nom et forme, sens, contact, sensation, vieillissement-mort. Tout ce qui a été semé dans le champ de notre esprit dépose autant de potentialités sur notre courant de conscience. Si nous ne faisons rien à présent pour remédier à la situation dans laquelle nous nous trouvons, nous poursuivons indéfiniment cette accumulation. Ce qui rend notre progression difficile dans notre pratique et la méditation, c’est l’absence de contrôle de nos sens. Ceux-ci sont ouverts à tout ce qui se présente, et nous laissons le passage libre à qui veut entrer. Nos sens sont au nombre de 6, le sens mental s’ajoutant aux 5 sens. Notre esprit étant alors attiré dans toutes ces directions, nous ne pourrons pas pratiquer efficacement et nous serons incapables de modifier le moindre de nos comportements antérieurs. Ce n’est que par un effort régulier du corps, de la parole et de l’esprit que nous pouvons empêcher la formation des empreintes négatives sur notre continuum. Guéshé Rabten un cours de méditation sur le bouddhisme tibétain « Trésors du Dharma »