De Sarasvati, source d'inspiration, de savoir et de transformation... Pour partager mes lectures, mes rencontres, mes découvertes pour un regard sur nous mêmes!
Elle ne pouvait pas mieux débuter avec mon maitre spirituel avec qui j’ai effectué une retraite en Mai : Retraite de mani sur l'énergie de compassion 
Quel est l'intérêt 
d'une telle retraite, les bénéfices ? ainsi que 400autres méditants. Lama Zopa Rimpoché dirige 150 centres à travers le monde pour une éducation dont le fondement est la compassion. Comment faire cesser toutes les souffrances physiques du cœur et de l’esprit. Toutes les souffrances 
viennent de notre ignorance, notre colère et notre attachement, de ne pas connaitre le soi, sa nature véritable. Une retraite de récitation de 100millions de mantras avec des prosternations pour purifier notre corps esprit, ouvrir notre esprit. C’est exactement ce dont le monde a besoin, la pratique du don, de la bienveillance dans l’éducation avec les enfants, les animaux, les autres êtres humains.
Revoir l'émission : ici
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