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Le blog de Sarasvati

De Sarasvati, source d'inspiration, de savoir et de transformation... Pour partager mes lectures, mes rencontres, mes découvertes pour un regard sur nous mêmes!

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L’adolescence période narcissique mais aussi de tous les possibles

L’adolescence période narcissique mais aussi de tous les possibles

Parce que l’adolescence est une période s en sible de tous les changements fondamentaux physiques, psychiques et sociaux. On la situe généralement entre 14 et 18-20 ans, c’est la sortie du cadre familial, de la perte de ses protections qui en fait un...

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En général on se croie en très bonne santé...

En général on se croie en très bonne santé...

En général on se croie en très bonne santé, mais il suffit d’un petit changement dans notre environnement pour que l’on soit complètement perturbé. Quand le Bouddha parlait de souffrance, il ne se référait pas seulement à la maladie mais à la nature insatisfaite...

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La méditation comme résilience, adaptation intelligente au monde

La méditation comme résilience, adaptation intelligente au monde

Voir articles précédents. Pour éviter, et il sera alors trop tard, de se retrouver en... Une personne en fin de vie est en situation de deuils multiples, complètement liés à tous ses attachements. Le travail de deuil va être un processus de reconstruction...

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Renouveau printanier

Renouveau printanier

Renouveau de senteurs exhalées De parfums embaumés Sur de délicats pétales irisés Pastels légers ou fragrances éclatées Des secrets oubliés sont révélés.

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La résilience, Boris Cyrulnik : cette faculté à rebondir

La résilience, Boris Cyrulnik : cette faculté à rebondir

Boris Cyrulnik, éthologue et psychiatre, a développé la résilience, cette faculté à rebondir, à se reconstruire au-delà d’une tragédie dont il a été lui-même victime. Le terme, emprunté à la physique, désigne le retour à l’état initial d'un élément déformé....

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La méditation n'est pas de vouloir absolument stopper toute pensée

La méditation n'est pas de vouloir absolument stopper toute pensée

Un autre piège de la méditation consiste à vouloir absolument stopper toute pensée. Cela va être un effort incroyable pour essayer d'interdire le défilement des pensées, c'est un peu comme si l'on tenait au bout d'une corde un gros chien très agité. Comme...

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Lorsqu'on médite souvent...

Lorsqu'on médite souvent...

Lorsqu'on médite souvent, la première approche est une recherche de la quiétude q u i s 'appuie sur une forme de désir qu'a l'ego d'être au calme. On essaie de se débarrasser des pensées, on pense que la méditation est l'absence de toute pensée. C'est...

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Je n’enseigne que 2 choses, la souffrance et la délivrance

Je n’enseigne que 2 choses, la souffrance et la délivrance

Le Bouddha part ainsi de la souffrance la plus grossière, évidente pour tous, le même terme désignant tous les degrés jusqu’aux plus subtils d’insatisfaction et d’incomplétude. L’activité curatrice du médecin apparaît, dans cette optique, à la fois comme...

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Le maître spirituel comparé au thérapeute

Le maître spirituel comparé au thérapeute

I ls ont des fonctions thérapeutiques analogues, visent tous les deux à une certaine libération, mais pas au même niveau. Le maître spirituel, quand il est complet, authentique, réalisé, est capable de transmettre sans paroles, silencieusement, directement,...

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Propos sur l'amour : performance de 2 philosophes

Propos sur l'amour : performance de 2 philosophes

Lyrisme et gestuelle pour R Enthoven et N Grimaldi : "l'amour serait il malentendu ?"s'interroge Blaise Pascal ou est ce des qualités recherchées en l'être aimé ? Il semblerait pour Dino Buzzati "un amour", qu'il y ait une impuissance à se dérober à la...

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